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サウナの究極の快感「ととのう」とは。熱波で心と体のバランスをデトックス。
- 熱波師見習いになる旅 -


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日本サウナ熱波協会

日本全国のサウナ・スパ・スーパー銭湯等で活躍するサウナマイスターや熱波師達のパフォーマンス工場や日々全国で普段交わり合うことのない店舗の交流を目的として活動しています。

毎年開催している「熱波師甲子園」は、全国のロウリュを開催している温浴店舗に所属する熱波師の甲子園です。熱波師の技とパフォーマンスを感じ認め合うことで、サウナブームに花を咲かせます。
プランナー:内田靖之

こんな人にピッタリ!

・心と身体のバランスを整えたい方
・温泉やサウナが好きな方
・人を気持ち良くする仕事に就きたいと思っている方
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サウナで“ととのう”とは?


「サウナー」という言葉が生まれるほど、近年サウナが流行しているといいます。彼らがこぞって話すのが、「ととのう」という感覚のこと。サウナで熱々にした身体を水風呂で冷やした後、椅子やベンチでゆっくりと休憩をすると、酸素が脳を駆け巡り、βーエンドルフィンと呼ばれる安心感、幸福感をもたらす神経伝達物質が出るといわれており、例えようのない爽快感を味わうことができるそうです。まるでトリップしたような感覚なのだとか。

そんなサウナで働く「熱波師」と呼ばれる仕事を知っていますか?熱波師の仕事場は室温が80~90℃のサウナ。決まった時間にサウナ室に現れ、熱した石(サウナストーン)に水をかけて高温の水蒸気を発生させ、大きなタオルで、熱波をお客さんへ送ることが仕事です。

別名「ロウリュ」と呼ばれるこのサービスは、熱波を浴びることで、毛穴が一気に開いて汗が噴き出すような感覚になるため「ロウリュがなければサウナじゃない」とロウリュを求めるファンが増えているそうです。

熱波師は日本で生まれた職業で、プロ検定に合格しているのは全国でわずか5、6人。今回は、この珍しい熱波師の仕事を見習いとして体験していただきます。サウナで「ととのう」感覚も味わうことができるので、温泉やサウナ好きはもちろん、リフレッシュしたいと思っている人にもピッタリの旅になるでしょう。熱波で心と身体のデトックスをしてみませんか。
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遠くからお店へ足を運んでもらうために、熱波を送る。

今回の旅先「日本サウナ熱波協会」の代表を務める林和俊さんが店長を務める「おふろの国」は、半径500メートル以内に、スーパー銭湯が3つもひしめき合う激戦区となっています。その環境で生き残っていくヒントが熱波師の仕事にありました。

「おふろの国では、お客さんと同じ時間を共有してコミュニケーションを楽しむ存在として、熱波師がいます。なので、サウナルームがお笑いのステージのようだと感じることがありますよ。お客さんは全員熱波師の方を向いていて、その注目を浴びながらタオルを回すんです。楽しんでもらえているかどうか、気配りやコミュニケーションが欠かせません。そうして心が通じ合った瞬間には、一体感を味わうことができます」

あおぐだけでなく、始めにトークをするなど、熱波の送り方は熱波師それぞれ個性があります。「おふろの国」の看板熱波師・井上勝正さんは、プロレスラーから熱波師に転身し、今では「サウナ皇帝」と呼ばれるほど有名に。プロレスラーのマイクパフォーマンスのようなトークと、パワフルな熱波に魅了され、「井上さんの熱波だと、汗の出方が違う」と遠方から訪れるファンもいるそうです。

「フリーで温浴施設を回る熱波師が生まれるなど、熱波師の仕事もようやく全国に広まってきましたが、まだまだ認知度が高い仕事だとは言えません。熱波師同士が刺激を与え合って、モチベーションを高めていければ」と林さん。その想いから、おふろの国ではナンバーワン熱波師を決める大会「熱波甲子園」や、従業員の知識やスキルを高める「熱波師検定」など、熱波師の技術やパフォーマンスを競うユニークなイベントがたくさん開催されています。

体験した後は、自分で熱波を送ってみよう

旅の当日、まずはプロの熱波師の熱波を体験してみましょう。サウナと水風呂に入って、「ととのう」感覚を味わってみてください。普段敬遠しがちな水風呂もみんなと一緒ならきっと大丈夫。その後には天国のような快感が待っています。

気持ち良くなった後は、良い熱波師になるために「サウナやお風呂が、なぜ体にいいのか?」をしっかりと勉強します。発汗のしくみと汗のメカニズム、サウナによる身体機能の変化、サウナ入浴の方法とその効果など、今まで「なんとなく身体に良いもの」といった理解だったサウナを基本から学びます。

座学でサウナの機能と魅力を理解したら、いよいよ実践です。プロの熱波師から熱波の送り方の指導を受け、実際に熱波を送ってもらいます。

「熱波を送るのは、長くて15分ほどです。短い時間ですが、一生懸命やればお客さんは必ず応援してくれます」

注目を浴び、応援されながら熱波を送るなんて、なかなかできない体験です。それに、お客様に気持ちよくなってもらうことを一心に願い、熱波でお客さんと心を通わせる熱波師の仕事は、日常で生かせるコミュニケーションや、お客様に選ばれる仕事の仕方のヒントにつながるかもしれません。

サウナに入り、熱波を感じ、自分でも熱波を送る…。旅が終わった後は、きっと心も身体も達成感に満ちあふれた幸せな気分になっていることでしょう。

■オプション情報■
サウナ内は高温になるため、着替え用のTシャツとハーフパンツをご用意ください。気分を盛り上げるために本物の熱波師と同じオリジナルTシャツハーフパンツを着用希望の場合は、事前に購入することも可能です。ご希望の方はお申込時にお申しつけください。

体験スケジュール及び内容

時間行程体験内容
11:00おふろの国 集合
オリエンテーション1)参加者自己紹介
 ・お名前/興味を持った理由/持ち帰りたいこと
 ・サウナの入り方の説明
11:45仕事を知る(サウナ体験)1)着替え
2)サウナ(熱波)を体感する
 ・入浴/サウナ/熱波/水風呂/休憩
3)熱波師の仕事の見学
12:30昼食休憩1)働き方のはなし
 ・この仕事に就いた経緯・理由
 ・熱波師の楽しみや辛いことなど、質問を受けながら自由歓談
13:30仕事を知る(座学)1)サウナの基本
 ・体にいい理由、サウナの入り方、熱波の受け方
2)送風の基本動作
3)熱波を送る時の注意点
14:00熱波師見習い体験(実践)1)サウナで熱波を送る
 ・井上さんと一緒に、本物のお客様に熱波を送ります。
2)入浴/休憩
15:00旅のまとめ1)振返り
 ・感想の共有(一番印象に残ったこと、今日の体験を今後に活かせそうなこと)
 ・担当者からひとこと(本日の働きぶりや、お願いしたいこと、継続した関わり方など)
 ・熱波師になりたいと思ったら、まずすること。
 ・質疑応答
15:30仕事旅行終了!

開催概要

定員: 6名

最少催行人数について

時間: 11:00〜15:30 4時間30分

締切: 催行日2日前締切

場所: ファンタジーサウナ&スパおふろの国
神奈川県横浜市鶴見区下末吉2丁目25−23
※JR「川崎駅」西口からバスで10分
※JR「鶴見駅」西口からバスで16分

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体験者の声


男性 ダイスケ

尊い体験でした
愛溢れる熱波を受け、放心状態となりましたが、なんとも良い心地でした。10分間に自己紹介、ロウリュについて、108回のコールと手際よい段取りも感心させられました。熱波師の体験だけでなく、仕事への想いやサウナにまつわる座学なども聞けて貴重な時間を過ごさせて頂きました。まさに尊い体験に感謝です。

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