日程フリー旅行
月、火、水、木、金曜日開催予定

腰痛はなぜ起こる?カラダの専門家から、健康なカラダを手に入れる方法を学ぶ
- スポーツトレーナーになる旅 -

開催日程:
申込人数:
合計金額:15000円

S・O・A・P ®料金10,800円とお昼代が含まれます。

この旅は「日程フリー旅行」となっております。希望日を選択いただいた上で旅先と調整を行い、体験が可能だった場合のみ実施されます。ご希望日程に沿えない場合がございますのでご了承ください。旅の種類についてはこちらをご確認ください。

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R-body project

誰もが気軽にトップアスリートレベルのカラダに関するサービスを受けられる総合的な施設を作ろうと2003年12月に設立。設立以来、150名以上のトップアスリート、約5,000名のクライアントに対して25万回のセッションを提供。

アスレティックトレーナーがカラダの状況を正しく把握し、クライアント自らがカラダについて再考(Rethink)、再生(Revive)することで獲得できる自己管理力を総合的にサポートしています。
プランナー:内田靖之

こんな人にピッタリ!

スポーツトレーナーに興味がある方
運動に関わる仕事に興味のある方
サービス業全般に興味のある方
■■ キャンペーン特別価格でご案内中。期間限定15,000円で参加可能です。■■

スポーツ選手に限らず、日々生活をしている私達の生活の基盤であるカラダ。トレーナーは、スポーツ医学やトレーニング科学などの専門知識をもとに、身体のコンディションをきちんと把握して、ケガの対応からパフォーマンスアップまでカラダにかかわる全てのことをサポートする仕事です。

今回訪れるR-body projectは、いわゆるハードなトレーニングで体を鍛えていくフィットネスジムとは異なり、プロのトレーナーの指導により、体に関する悩みを持った人たちがそれを解決することを目的に、カラダを整える場所(コンディショニングセンター)です。 日常のあらゆる体の悩みは、運動によって解決できるという考えを基に、普段運動をしない一般の方から、トップアスリートまで様々な方をサポートしています。

この旅では自分の身体を分析し、今まで気づいていなかった、自分の姿勢や動きの癖を明らかにすると共に、実際のトレーニングの見学を通して、プロのトレーナーの仕事に触れていただきます。カラダについて深く考える時間は、カラダをサポートする仕事に興味がある方はもちろん、自分らしいカラダを手に入れたいという方にとってヒントを得られる旅になるでしょう。
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動作を見極め、相手に伝える力が重要

トレーナーはカラダに関する専門家です。元々はスポーツ選手の怪我の予防や、身体の評価、コンディショニングトレーニングをサポートする人として捉えられてきましたが、健康に対する関心の高まりから、選手のサポートに限らず、活躍の場は介護施設、フィットネスジム、パーソナルトレーニングスタジオ、企業への福利厚生サービスなど様々です。

その中で重要なのは、「動作を見極める力」と見極めたものを「相手に伝える力」なのだとか。

この旅では、まず自分の「動作を見極める」ことから始まります。様々なポーズを取りながら、写真を撮影。「骨盤が後ろ側に傾いている」「腹筋が弱いため、身体が弓なりになっている」など、今まで気づいていなかった、自分の姿勢や動きの癖、体の歪みや柔軟性、体組成などに気づくことができます。

トレーナーはサービス業

トレーナーという仕事は動作を見極めるだけでは終わりません。クライアントが望む結果を達成するためには身体のコンディションや、トレーニングの道筋を相手に伝えて理解してもらう。と言うことが必要不可欠です。

そのため、R-body projectでは、トレーナー業=サービス業と考え動作の理解や身体の専門知識は元より、伝える力・おもてなしの心を重視してトレーニングを行っています。

この旅は、実際のトレーニング風景を見学させていただき、動作の説明の仕方。モチベーションのあがる声がけの仕方。相手のパーソナリティに合わせたやる気の引き出し方。人に伝えることの難しさやコツを間近で感じていただきます。

痛みを治すための運動があります

スポーツ医学の根拠に基づいた機能的な運動を行えば、運動はケガの予防や痛みの改善に繋がる「薬」となる。R-body projectでは、“Exercise as Medicine(運動は良薬なり)”という理念の下、姿勢(猫背や反り腰等)が気になる方、肩こり、腰痛でお悩みの方、走ると膝が痛む方、ゴルフをすると腰が痛む方、その他各種スポーツパフォーマンスを上げたい方に対して、「薬」となる、あなたにぴったりのトレーニングプログラムを提案し、問題解決を図ります。

その薬を効果的なものにするため、トレーナーはクライアントと二人三脚でトレーニングを行いゴールを目指します。それだけに、クライアントの結果が出た時の喜びや、クライアントから感謝される喜びは格別のものがあり、その喜びがトレーナーの仕事の原動力になっているそうです。

150名以上のトップアスリート、約5,000名のクライアントと真剣に向き合い問題解決をしてきた、プロのトレーナーの仕事の醍醐味や考え方に触れるこの旅は、自分のカラダを見直すきっかけになると共に、自分の仕事の姿勢も見直す機会になるでしょう。

体験スケジュールおよび内容

時間行程体験内容
10:00R‐body project集合
オリエンテーション・自己紹介
・R-body projectについての説明
・体験の流れ説明/注意事項説明
・館内ツアー
トレーナー体験・S・O・A・P ®
・トレーニング体験
12:30ランチ休憩
14:00仕事のレクチャー・トレーナーの仕事について(醍醐味・こだわり)
・ホストの仕事の経歴・働き方・大切にしてる事など
・R-body projectの4Rについて
仕事の見学・プロトレーナーのトレーニング指導を間近で見学
旅のまとめ・気づきや感想
 -印象に残ったこと
 -今後に活かせそうなこと
・質問など
15:30仕事旅行終了!

開催概要

定員: 1名

最少催行人数について

時間: 10:00〜15:30 5時間30分
※体験日は平日の月・火・木・金になります。
※体験日は申込み時に第1希望から第3希望まで自由にご指定下さい。
※開始時間・終了時間は調整可能です。お気軽にご相談下さい。

締切: 催行日30日前締切

場所: R-body project
東京都 千代田区大手町1-1-2
大手門タワー・JXビル B1F
*大手町駅C6a出口直結、C10出口徒歩1分

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空席あり
リクエスト予約
キャンセル待ち
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受付終了
※「リクエスト予約可能」は、実施先の確認連絡をもって予約の確定となります。
申込人数:
合計金額:15000円

S・O・A・P ®料金10,800円とお昼代が含まれます。


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見たことない仕事、見に行こう。

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体験者の声


 女性/T.Hさん

本当に姿勢が良くなりました!
姿勢が曲がってたことがわかり それを直すためのトレーニングを私の体に合った やり方で教えてくれたこと! 本当に姿勢が良くなりました!

 男性/S.Kさん

トレーナーのすごさを知ることができた
身体のゆがみや筋肉の硬さを測定していただいた際、お医者さんに診断を受けているのと同じだなと感じて、トレーナーのすごさを知ることができたことが良かったです。

 10代女性/F.M 様

すべてが大きな経験になりました。
スポーツトレーナーになりたいという思いはあったのですが、 具体的にどのようなお仕事をされているのか、ということがわからず、 仕事旅行というものにトレーナーのお仕事がある!ということを知ってから、 ようやく来れた、という気持ちでした。 ですので、見た景色やお聞きしたお話、すべてが私にとって大きな経験になりました。 トレーナーになりたい、という気持ちが大きくなりましたし、 体を動かすのはやっぱり楽しいなという気持ちになりました。 参加することができて本当によかったです。 先程も書いたように、偶然にも仕事旅行さんというものを見つけ、 参加までたどり着けて本当に幸せです! 参加まで、参加後に仕事旅行さんが送ってくださったご丁寧なメールも、 緊張を減らしてくださったり、疲れを気づかってくださったりして、嬉しかったです。 私のお友達にも話をしたら、すごい!ぜひマスコミ関係の仕事がしたい! と言っていました。よろしければご検討よろしくお願いします。 もっともっと多くの人にこの仕事旅行のことを知って欲しいと思いました。 益々のご活躍をお祈り申し上げます。本当にありがとうございました。

●予約について:

「日程フリー旅行」の場合は、申込時に記入いただいた開催候補日を元に旅先が日程を承認した時点で予約(日程確定)が完了致します。
「日程固定旅行」の場合は、申込完了と同時に予約(日程確定)が完了します。
詳しくは下記のURLをご参照ください。
⇒「旅の種類とお支払のタイミングについて

●キャンセルポリシーについて:

予約(ご入金)後のキャンセルについては下記のURLの通りとなっております。
詳しくは下記のURLをご参照ください。
⇒「キャンセル料について

●日程変更について

大変申し訳ございませんが、日程変更はお受けすることができません。一度ご予約をキャンセルいただき、再度別の日程でお申込みください。
※キャンセルについては、キャンセル料金が発生する場合がございます。

●最小催行人数について:

「最小催行人数」が設定されいている旅については、実施日10日前までに設定人数が集まらなかった場合、全額返金または次回の日程での調整とさせていただきます。
上記の場合、弊社よりメールまたはお電話にてご連絡させていただきます。

●個人情報の取り扱いについて:

予約時にお知らせいただく個人情報の取り扱いにつきましては「個人情報保護方針」をご参照ください。

●旅先との約束について:

旅先は全て実際の職場です。円滑な旅を実施するために、旅の当日に旅先とお約束していただく事項がございます。
約束の内容につきましては「誓約書」をご参照ください。

●予約時について:

旅人に合わせて、特別な旅をお届けしたいためお申込み時に「旅先に聞きたいこと」「体験したいこと」をご記入下さい。

●保険について:

旅費には日帰り総合旅行保険代金が含まれております。

●食費・交通費等について:

旅費には当日の食費・交通費等の費用は含まれておりません。

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